طنين الأذن: الأسباب وخيارات العلاج

يختبرها الكثيرون بعد حفلة موسيقية بدون سدادات أذن أو ليلة من الحفلات: صوت نغمة عالية أو حفيف مستمر أو صافرة مزعجة في آذاننا. عادة ما تختفي مثل هذه الضوضاء في الأذنين بسرعة - لكن ماذا لو لم يحدث ذلك؟ فيما يلي أسباب وخيارات العلاج لطنين الأذن.

الأسباب: كيف يتطور طنين الأذن؟

طنين الأذن (طنين الأذنين اللاتيني = "رنين الأذنين") هو المصطلح الطبي العام للضوضاء في الأذنين والرنين في الأذنين والرنين في الأذنين. تحدث هذه عادةً نتيجة الضوضاء العالية أو صدمة فرقعة عندما يؤدي ضغط الصوت العالي إلى إتلاف الأذن الداخلية. . يُنظر إلى الأعراض في بعض الأحيان بشكل مختلف تمامًا: لحسن الحظ ، لا يعاني جميع المصابين منها وحوالي النصف يعتادون على الضوضاء في آذانهم إذا لم يختفوا مرة أخرى. لكن بالنسبة للآخرين ، فإن طنين الأذن يخلق مستوى عالٍ من المعاناة ويرتبط بنوعية الحياة المنخفضة.

تشمل الأسباب المحتملة لطنين الأذن ما يلي:

الضرر الناتج عن الضوضاء أو الصدمة

فقدان السمع المفاجئ

التهاب الأذن الوسطى

مرض منيير (مرض في الأذن الداخلية)

اختلالات في منطقة الفك أو العمود الفقري العنقي

اضطرابات الدورة الدموية

ضغط عصبى

مرض عقلي

بالإضافة إلى هذه الأسباب المتنوعة ، غالبًا ما يكون المصدر الدقيق غير واضح. يختفي طنين الأذن الحاد أيضًا في 80 بالمائة من الحالات من تلقاء نفسه أو عن طريق القضاء على السبب ويصبح مصدر قلق فقط عندما يحدث بشكل متكرر. من مدة الأعراض ثلاثة أشهر يتحدث المرء عن طنين مزمن.

طنين الأذن: علاج لطنين الأذن

لطالما تم رفض طنين الأذن على أنه غير قابل للعلاج ، ولكن هناك الآن طرق عديدة للتخفيف من الأعراض وتخفيف الضيق. ومع ذلك ، يجب أن تكون الأولوية القصوى دائمًا هي زيارة الطبيب حتى تتمكن من استبعاد الأسباب الضارة أو مكافحتها وبدء العلاج الفردي. أفضل طريقة للقيام بذلك هي الاتصال بطبيب الأنف والأذن والحنجرة الموثوق به.

تتوفر خيارات العلاج التالية لطنين الأذن:

القضاء على الأسباب الجسدية أو النفسية

في حالة تلف الأذن الوسطى أو وجود تشوه في الفك ، يؤدي علاج هذه الأسباب غالبًا إلى علاج أو انخفاض كبير في الطنين.

علاج التأقلم مع طنين الأذن (TBT)

إذا كانت الأسباب غير واضحة أو لا يمكن علاجها ، فغالبًا ما يتم البدء في طريقة مقبولة للتعامل مع ضوضاء الخلفية. في علاج التأقلم مع طنين الأذن ، ينصب التركيز على مجموعات المساعدة الذاتية ، والإلهاء من خلال تمارين الاسترخاء أو الرياضة ، بالإضافة إلى العلاج السلوكي المعرفي.

إخفاء طنين الأذن الجزئي

يمكن للتغطية على ضوضاء الطنين بأصوات أكثر متعة ، مثل موسيقى الاسترخاء ، أن تقلل بشكل كبير من مستوى المعاناة. يُنصح المصابون بتجنب الصمت المطلق ، وإلا فإن ضجيج الطنين والتركيز عليه يمكن أن يشتد.