الأيدي المهتزة: أربعة أسباب يجب أن تعرفها

يعرف الكثيرون ظاهرة ارتعاش اليدين ، على سبيل المثال في البرد القارس. لكن هناك أسباب أخرى يمكن أن تكون وراء الأيدي المرتعشة. نسمي 4 أسباب يجب أن تعرفها.

عندما تبدأ يداك في الاهتزاز ، يمكن أن تصبح الأشياء اليومية فجأة تحديًا. فجأة يصبح من الصعب تناول الطعام أو الضغط عليه أو حمل الهاتف الخلوي بين يديك. يشير الأطباء أيضًا إلى اضطراب الجهاز العصبي على أنه رعاش مجهول السبب. نحن نعرف 4 أسباب يمكن أن تكون وراء الأعراض.

متى تذهب للطبيب؟

في بعض الحالات ، يجب عليك زيارة الطبيب ، خاصةً إذا لم تتوقف الهزات من تلقاء نفسها. حتى لو لم تتمكن من تحديد أي سبب لارتجاف يديك ، مثل الخوف أو الإثارة أو البرد ، يجب أن يوضح الطبيب السبب.

الأيدي المهتزة: 4 أسباب يجب أن تعرفها

1. الضغط النفسي / القلق

سبب شائع لارتعاش اليدين هو الضغط النفسي. يمكن أن يحدث الحمل الزائد العصبي ، على سبيل المثال ، أثناء الامتحان أو أثناء الجدال أو قبل مقابلة العمل. يمكن لأي شخص يسمع أخبارًا سيئة أو يشهد حادثًا أن يتفاعل أيضًا بأيدٍ مرتجفة. يجب أن تهدأ الهزات بمجرد أن يهدأ الشخص.

2. نقص فيتامين ب 12

يعاني الكثير من الناس من نقص فيتامين ب 12. واحد من كل أربعة أشخاص فوق سن 65 لديه القليل جدًا من فيتامين ب 12 في دمائه. بالإضافة إلى ارتعاش اليدين ، يمكن أن تحدث آثار جانبية أخرى. على سبيل المثال ، غالبًا ما يشعر بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 بالتعب أو الضعف. يمكن أن يحدث تلف كبير في الأعصاب أيضًا.

3. فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن تؤدي أمراض التمثيل الغذائي مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ، المعروف أيضًا باسم فرط نشاط الغدة الدرقية ، إلى التململ الحركي النفسي. كثير من المصابين هم عصبيون أو مضطربون أو يعانون من ارتعاش في الأيدي. يمكن أن تكون الأعراض الأخرى مثل الأرق والتعرق المفرط وتقلب المزاج علامات على فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن علاج فرط إفراز الهرمونات بالأدوية المناسبة.

4. التصلب المتعدد

التصلب المتعدد ، أو مرض التصلب العصبي المتعدد ، هو مرض يصيب الدماغ والحبل الشوكي. يتعرض الجهاز العصبي المركزي للإنسان لهجوم شديد من مرض التهاب الأعصاب المزمن. نتيجة لذلك ، يمكن أن تحدث اضطرابات في الحركة - مثل رعاش في اليدين. غالبًا ما تحدث الهزات الشديدة عندما يرغب المصابون في أداء حركات معينة ، مثل وضع ملعقة في أفواههم.